Monthly Archives: november 2015

I morgondagens klass så får hela kroppen en genomgång. Vi startar med meditation, sedan låter vi ryggen, höfterna, nacken och benen få sträckas ut. Ska du göra ett enda pass den här veckan, låt det bli detta. Kom, bara kom <3

I morgon yogar vi för freden. Ett pass som öppnar upp hjärtat. "Med rädsla och motstånd finner vi ingenting, inte på någon väg. Med kärlek finner vi allt, på alla vägar" ~Karin Boye Varmt välkommna i morgon kl 15:30 på St:Paulsgatan 22, vid Mariatorget. Drop in 200:- så ingen anmälan krävs.

In these practices no effort made is lost, nor are there adverse affects. Even a little practice of this dharma (yoga) protects one from great fear.