Varmt välkomna till en förlossningsförberedande yogaworkshop. Jag kommer att inleda med en teoridel. Som en miniprofylax skulle en kunna säga, där jag går igenom Föda utan rädslas trygghetsmetod, samt dyktekniken. Sedan kommer vi att öva på just det; på andning, avslappning, rösten och närvaro med hjälp av yogan. Det blir en härlig söndag. Kursinformation Tid:…
Mer
Förlossningsförberedande yogaworkshop
