Lördagen den 14 april, kl 10:00-13:00, så kommer jag tillsammans med fantastiska Jenny Boström att hålla en workshop, med temat "Root to rise". Det kommer vara en blandning mellan Yin & Yang -yoga och även meditation och andningsövningar. Vi kommer uppmärksamma rotchakrat. Rotchakrat förknippas med jordelementet och allt som är solitt och stabilt. Principen för första chakrat (rotchakrat) är…
Mer
“Root to rise” yogaworkshop
