Category Archives: Yinyoga

Profylaxkurs

Profylaxkurs med mig, lördagen 27/4 2019, kl. 13:00-17:00. Adressen är Tegnergatan 12. Bokning sker hos www.egentid.se Hör av dig om ni har några frågor eller funderingar. Varmt välkomna!
Mer

Yinyoga 3 timmar den 25/5

Denna 3 timmarsklass bjuder på vilsamma och återhämtande yinyogapositioner. Vi kommer att utforska stillhet. Stillheten i kroppen, i andetaget och sinnet. Jag kommer att läsa några rader ur den underbara boken Tystnad: Finn din inre stillhet i en värd full av brus som är skriven av Thich Nhat Hanh. "Alla livets under finns redan här.…
Mer

Fullbokat den 20/10

Nu är det fullbokat på Yinyogaklassen den 20/10. Jag har en väntlista och du kan alltid anmäla dig till den. Eftersom efterfrågan varit stor, så funderar jag på att ha en till längre klass en lördag i November. Kom gärna med önskemål.
Mer

~ Kom hem till dig själv ~

Yinyoga med Cecilia Olin den 20/10 kl 10:00-12:00 Ett längre Yinyoga pass med möjlighet att mjukt få landa i kroppen och stilla sinnet. Yinyoga är en stillsam och meditativ yogaform. Övningarna utförs sittande eller liggande på golvet. Vi stannar länge i varje position, medan musklerna slappar av med hjälp av gravitationens tyngd och medveten andning.…
Mer