Den 1 maj kl 13:00-16:00 håller jag en Yinyoga workshop på YogaShakti.
Yinyoga är som en blandning mellan yoga och meditation. Under denna workshop kommer vi att utforska stillhet. Stillhet i kroppen, i andning och i sinnet.
Du kan läsa mer här: http://www.yogashakti.se/sv/workshops/1-maj-3-h-yin-yoga-med-cecilia/
Var då stark och gå in i din kropp; där har du fast mark under fötterna. Tänk noga på detta! Ge dig inte av någon annan stans. Så säger Kabir: Kasta bort alla tankar på inbillade ting och stå fast i det du är.
Kabir,indisk filosof
