Nästa tisdag, den 16 maj, så vikarierar min vän och kollega Heidi för mig på Yinyogan kl 16:00 på Ester & Adéle. Själv är jag väg och mediterar i dalarna. Jag kommer vara borta i total tystnad i nio dagar. Mobiltelefonen får man lämna in när man anländer till retreater.
Att inte tala kan i sig bringa ett avsevärt mått av frid. Om vi dessutom kan unna oss den djupaste tystnad som kommer av att inte tänka, då kan vi, i denna stillhet, finna en underbar lätthet och frihet. ~Thich Nhat Hanh
