Varmt välkomna till en förlossningsförberedande yogaworkshop. Jag kommer att inleda med en teoridel. Som en miniprofylax skulle en kunna säga, där jag går igenom Föda utan rädslas trygghetsmetod, samt dyktekniken. Sedan kommer vi att öva på just det; på andning, avslappning, rösten och närvaro med hjälp av yogan. Det blir en härlig söndag.
Kursinformation
Tid: Sön 25 mars kl.11.30-14.30
Pris: 550 kr
Nivå: Alla, från vecka 12 och framåt
Lärare: Cecilia Olin (doula och profylaxinstruktör).
Anmälan
Maila namn, adress och telefonnummer till info@yogashakti.se samt betala kursavgiften till BG: 271-8203.
Jag hoppas att vi ses!
