Category Archives: Yinyoga

  • Hem
  • Category Archives: "Yinyoga"

Yinyoga kvällstid

Yinyoga kvällstid
Det är flera stycken som har efterfrågat yinyoga på kvällstid, då 15:30 är för tidigt. I morgon har ni chansen. Då ska jag vikariera Kl 19:15 på Yoga Shakti. Jag håller på att kolla upp möjligheten att ha en till yinyoga klass under våren, som är lite senare än 15:30. Det går fint att komma…
Mer

Vick

I dag kommer jag att vicka två klasser på YogaShakti. Kl 17:45-19:15 Anusara Kl 19:30-21:00 Yin & Yang   Vi ses på yogamattan!
Mer

Trollsländan

Morgondagens yinyogaklass på Ester & Adéle kl 15:30-17:00, blir ett pass för höfterna. Yinyoga använder sig inte utav de klassiska namnen på asanas. Utan där heter de lite annat. Många namn är hämtade från djurriket. I morgon kommer vi tex landa i svanen, sälen, grodan och trollsländan.
Mer

Oro & Lugn

Oro & Lugn
Morgonens yinyogaklass är en ryggradsutdragare. Balanserar njur- och urinblåsmeridianerna. Bra då vi har svårt att komma till ro och då vi har extra oro i kroppen eller ångest för framtiden. Välkomna!
Mer