Category Archives: Yinyoga

På söndag vikarierar jag för Monica på Yogashakti. Viryayoga kl 11:00-12:30.

Nästa tisdag är det yinyoga som vanligt kl 15:30-17:00. Jag kommer inte heller ha uppehåll under jullovet, utan erbjuda härliga yinklasser även då. För behovet att komma i från, att få stillhet och en möjlighet att höra kroppen och sina egna tankar, brukar ju vara, i alla fall för mig, stort i mellandagarna. Vi ses!

I morgon är det dags igen. Yinyoga kl 15:30-17:00, på en av de mysigaste studiosarna som jag vet; Ester & Adéle Vi kommer att testa en ny position för den här terminen (som har det fruktigaste namnet). Nämligen Bananasana.

Morgonens yinyogaklass på Ester & Adéle kl 15:30-17:00; vi kommer att börja och sluta med meditation. Klassen kommer även att innehålla ett fjärils-flöde och golvärmen kommer vara på. Så varmt välkommen i morgon! Drop in 200:-